Aihe, josta Perho&Pääskysaari ovat tehneet muistiinpanoja koko elämän! Annan mielestä stressi on ystävä. Jenni pohtii, kuuluuko "ystävän" aiheuttaa muistikatkoksia ja uniongelmia. Annalle stressi on myös käyttövoima, eikä välteltävä kryptoniitti. Jenni taas pyrkii stressittömään elämään, vaikka ei olekaan parhaimmillaan lahnatessaan sohvalla. Mikä on sopiva määrä stressiä? Mitkä merkit kertovat, että "ystävä" on muuttumassa viholliseksi? Entä jos pudottaisi koko stressin sanavarastostaan?