Viikko 5 Treeni 3
Jatkuvuus. Kohta kahdeksan viikon voimajakson osalta aletaan valmistautumaan kohti viimeisiä viikkoja. Onko syytä taputtaa itseään olalle voimajakson jälkeen ja kiittää valmiiksi rakennetusta maailmasta vai pitäisikö katsoa kohti tulevaa? Liikepankin sekä saliohjelman voi ladata ilmaiseksi osoitteessa vahava.fi/voimavalmennus.