Tunnin teholenkki sähköpyörälle
Harjoitetaan perus- ja vauhtikestävyyttä seuraamalla sykettä läpi harjoituksen. Sopii myös kokeneemmalle kuntoilijalle. Harjoituksen kesto 60 minuuttia, valmentajana Veronica.
Harjoitetaan perus- ja vauhtikestävyyttä seuraamalla sykettä läpi harjoituksen. Sopii myös kokeneemmalle kuntoilijalle. Harjoituksen kesto 60 minuuttia, valmentajana Veronica.