Piippuhyllypodin vieraan valmentaja Jessica Reiman! Jessica koutsaa ihmisiä parempaan kuntoon ja elämäntapamuutoksiin. Kuinka paljon kuuluu sietää nälkää? Miksi muutos epäonnistuu? Mikä on turhan hypen ruokavalio ja mitkä ovat ne absoluuttisen parhaat coreliikkeet. Haastis alkaa kohdasta 01:03:44. Sitä ennen Jeren & Samuelin ajankohtaiset: Stadikan tekonurmi, Liigan kiinnostavuus & rantapallot, pelipaidat, MLS, persekosketus pukuhuoneessa ja mimmi baarissa.Piippuhyllypodin Whats App 044 9012 384. Laita vi