Tässä jaksossa valmistetaan kiljua ja laihdutuslääke pitkästä miesten takista. Lisäksi tarjoamme liikuntavinkkejä gooteille ja kiittelemme radiogaalaa, jossa Siltala tosin juuttui ratkaisevaksi hetkeksi vessajonoon. Aamuklubin parhaissa paloissa kurkistetaan Siltalan sieluun, tehdään kaikki muut telinevoimisteluliikkeet paitsi urhonhyppy ja nyplätään pitsiä samalla kun Margarita katsoo.